Glycerin 23 im Alltag als Daily Trainer

Mit dem Brooks Glycerin 23 habe ich einen Schuh gefunden, den ich einfach gern anziehe – vor allem an Tagen, an denen es nicht um Pace geht, sondern darum, einfach gute Kilometer zu sammeln, wie auch für lange Trainingseinheiten.

Laufgefühl

Das Erste, was auffällt: Der Schuh ist richtig weich. Dieses „plüschige“ Gefühl merkt man sofort beim Loslaufen. Gerade auf Asphalt fühlt sich das super angenehm an, weil viel von der Belastung abgefedert wird. Für lange Läufe oder entspannte Runden ist das genau das, was man will.
Klar, explosiv ist er nicht – aber das erwartet man hier auch nicht.

Stabilität & Abrollen

Trotz der weichen Dämpfung steht man ziemlich sicher im Schuh. Die breitere Sohle gibt Stabilität, was ich gerade mit breiteren Füßen zu schätzen weiß. Das Abrollen läuft flüssig, ohne dass man groß drüber nachdenken muss.

Komfort & Passform

Hier punktet der Glycerin richtig: Reinschlüpfen und wohlfühlen. Alles ist weich gepolstert, nichts drückt oder reibt. Auch nach längeren Einheiten hatte ich nie Probleme. Der Schuh sitzt eher breit bis klassisch, also weder super eng noch extrem breit – sollte für die meisten gut passen und ist auch für schwerere Läufer über 90kg gut geeignet.

Einsatz im Training

Für mich ist der Glycerin 23 ein typischer Daily Trainer für ruhige Tage. Perfekt für:

• lockere Dauerläufe
• Regenerationseinheiten
• längere Läufe ohne Tempodruck

Sobald es schneller wird, greife ich aber lieber zu einem direkteren Schuh.

Was nicht perfekt ist

Die weiche Dämpfung hat ihren Preis: Der Schuh fühlt sich bei höherem Tempo etwas träge an. Außerdem ist er nicht gerade ein Leichtgewicht.
Darüber hinaus lässt der Grip bei lockeren Untergrund etwas nach.