"Challenge accepted. Jedoch meine Limits definiere ich."
Sandra Mastropietro - oder Running Sandra - hat mehr als 50 Marathons gefinished, davon viele Ultras. Sie hat 4 Transalpine Runs gemeistert und ist sieben Mal über 100 Meilen gelaufen. Und dabei bleibt sie ihrem Motto treu, "gesund und immer mit einem Lächeln über die Ziellinie" zu kommen. Sie ist Mutter von zwei Kindern und verdient ihre Brötchen hauptsächlich als Personal Trainerin. Das lange Laufen ist für Sandra eine Art Kurzurlaub vom Alltag.
Sandra Mastropietro, die Fachtrainerin für Ausdauersport, Fitnesstrainerin, Mentaltrainerin und Journalistin, ist zu Gast in der Folge 17 des "mission OUTDOOR" Podcast. Jetzt reinhören!
🎧► Jetzt Sandra Mastropietro zuhören!
Unser Moderator Bernd-Uwe stellt Sandra die richtigen Fragen, um dir einen Einblick in Sandra's Laufwelt und ihre Art zu trainieren zu geben. Zudem gibt Sandra hilfreiche Tipps für diejenigen, die auch den Kampf mit dem inneren Schweinhund aufnehmen wollen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören!
********
Folge Sandra Mastropietro:
Sandra's Instagram-Account: https://www.instagram.com/running.sandra/
Sandra's Facebook Account: https://www.facebook.com/sandra.mastropietro.running.training/
Sandra's Website: https://running-sandra.de/
Sandra's Podcast: https://running-sandra.de/podcast/
Personal Training mit Sandra buchen: https://running-sandra.de/zusammenarbeit/
🎧► Jetzt Sandra Mastropietro zuhören!
********
Danke an unseren Meister der Töne: Sounddesign und Produktion: filmsound - Tomas Bastian, Murnau
********
Du findest "mission OUTDOOR" überall wo es Podcasts gibt. Z.B. alle Folgen auf Spotify oder hier.
Bleib dran und abonnieren den Podcast über RSS-Feed: https://feeds.buzzsprout.com/2116293.rss