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IM TEST

Test: Rab Mythic Alpine Light Jacket Women - Daunenjacke

Rab

Rab Mythic Alpine Light Jacket Women
Julica Julica
Do., 20.11.2025 - 13:19
Super leichte, sehr warme und kompakte Daunenjacke
Bewertung Ø: 5 Sterne

VORTEILE

  • Sehr leicht
  • Hervorragende Wärmeleistung
  • Kleines Packmaß
  • Durchdachtes Hybrid Design
  • Hoher Tragekomfort

NACHTEILE

  • Hoher Preis
  • Empfindliches Außenmaterial

BEWERTUNG

Einleitung

Als ich erfuhr, dass ich die Rab Women’s Mythic Alpine Light Jacket im Rahmen eines OutsideStories-Produkttests ausprobieren darf, war meine Freude riesig. Rab ist für mich seit jeher eine Marke, die für hochqualitative Outdoor-Bekleidung steht – insbesondere wenn es um Daunenjacken geht. Entsprechend hoch waren meine Erwartungen: Eine Jacke, die unglaublich leicht und gleichzeitig sehr warm ist, mit minimalem Packmaß. Ideal also für ambitionierte Bergtouren, bei denen jedes Gramm zählt, aber auch für den Alltag im Winter.

Nach mittlerweile mehreren Wochen im regelmäßigen Einsatz kann ich sagen: Die Mythic Alpine Light Jacket hat mich in vielen Punkten positiv überrascht. In dieser ausführlichen, persönlichen Bewertung berichte ich von meinen Erfahrungen auf Skitouren, beim Bergsteigen, Wandern, Klettern, im Camp und sogar im Alltag. Dabei gehe ich ehrlich auf Stärken und Schwächen ein. Schon vorweg: Die Jacke wurde mir zwar zum Testen zur Verfügung gestellt, aber dieser Bericht spiegelt meine ehrliche Meinung wider – mit all den kleinen Details, die man erst durch intensives Tragen herausfindet.

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Qualität & Material

Gleich beim Auspacken macht die Rab Mythic Alpine Light einen hervorragenden Eindruck. Qualität wird hier großgeschrieben. Ich konnte weder lose Fäden noch schlampige Nähte entdecken; alles ist sauber verarbeitet. Das Material fühlt sich in der Hand fast schon unglaublich dünn und leicht an – man könnte meinen, es handle sich um eine ultraleichte Hülle ohne Futter. Tatsächlich verwendet Rab hier ein 10 Denier Pertex Quantum Nylon-Ripstop als Außenmaterial. D

ieses Gewebe ist nicht nur federleicht und angenehm weich, sondern trotz seiner Dünne auch erstaunlich reißfest. Bisher hat es den Transport im Rucksack, häufiges Ein- und Auspacken sowie den täglichen Gebrauch gut überstanden. Lediglich an ein bis zwei Stellen, an denen ich beim Klettern direkt am rauen Fels entlang geschrammt bin, sieht man minimale Spuren am Stoff (kein Riss, aber die Oberfläche ist etwas aufgeraut). Das zeigt: Das Material verzeiht Felskontakt nicht allzu gern – hier muss man einfach etwas vorsichtig sein, denn die Jacke ist auf geringes Gewicht optimiert und nicht auf maximale Abriebfestigkeit.

Im Inneren und als Füllung kommt feinste Gänsedaune zum Einsatz – und zwar mit unglaublichen 900 cuin Bauschkraft (Fill Power). Für Laien: Das ist ein extrem hoher Wert und bedeutet, dass die Daune besonders fluffig und isolationsstark ist, bezogen auf ihr Gewicht. Rab hat die Daunen zusätzlich mit einer hydrophoben (wasserabweisenden) Behandlung von Nikwax versehen. In der Praxis soll das verhindern, dass die Daune bei leicht feuchter Witterung sofort ihre Isolationskraft verliert.

Vollständig wasserdicht wird sie dadurch natürlich nicht, aber es gibt mir ein besseres Gefühl, falls die Jacke mal etwas Nebel oder Niesel abbekommt. Bisher hatte ich sie ein paar Mal im feuchten Schneefall an; das Wasser perlt dank der DWR-Imprägnierung des Außenstoffs zunächst ab, und die Daune innen blieb schön trocken. Für echten Regen ist sie natürlich nicht gemacht – da greife ich lieber zur Hardshell darüber.

Eine Besonderheit der Mythic Alpine Light ist das Hybrid-Materialkonzept: Rab hat an bestimmten Stellen mit höherer Beanspruchung oder Feuchtigkeitsanfall (wie den Schultern, Seiten der Kapuze, Bündchen und unter den Armen) synthetische Isolation eingearbeitet – in Form von PrimaLoft Gold. Das finde ich richtig clever: Diese Zonen werden z.B. durch Rucksackträger oder Schwitzen stärker belastet.

Die Synthetikfüllung verkraftet Feuchtigkeit und Druck besser als Daune, verklumpt nicht und isoliert auch wenn mal Schweiß oder Schnee daran kommt. Gleichzeitig bleibt am Rumpf und in den weniger feuchtigkeitsanfälligen Bereichen die superleichte Daunenfüllung für maximale Wärmeleistung. Diese Materialkombination merkt man der Jacke äußerlich gar nicht an – sie trägt sich wie eine durchgehende Daunenjacke, aber in manchen Situationen spürt man, dass sie atmungsaktiver ist als reine Daune. Dazu später mehr.

Reißverschlüsse und Details sind ebenfalls hochwertig: Der Front-Zip gleitet leicht und hat grobe Zähne (YKK VISLON), die sich auch mit Handschuhen nicht verhaken. Die beiden Seitentaschen sind mit verdeckten Reißverschlüssen ausgestattet – das hält den Look clean und schützt den Reißverschluss vor Schmutz und Nässe. Alle Zipper machen einen vertrauenswürdigen Eindruck; nichts klemmt oder hakt bisher. Die Kapuze ist großzügig dimensioniert, helmkompatibel und hat einen kleinen verstärkten Schirm. Besonders gefällt mir, dass die Kapuze an der Öffnung einen elastischen Saum hat: Sie schmiegt sich damit eng ans Gesicht an, ohne dass man viel einstellen muss. Wenn es richtig windig ist, ziehe ich einfach den Reißverschluss ganz hoch – der Kragen geht bis übers Kinn – und die Kapuze sitzt dann so dicht und warm um meinen Kopf, dass kaum Zugluft reinkommt. Für Feineinstellungen gibt es hinten eine Volumenregulierung, die mit einem elastischen Kordelzug funktioniert. So kann man die Kapuze auch ohne Helm gut an den Kopf anpassen.

Auch an den Ärmelbündchen findet sich Elastik: Die halb-elastischen Abschlüsse liegen eng genug an, um Wärme drinnen zu halten, schneiden aber nicht ein. Sie sind weit genug, dass ich meine Handschuhe drüber ziehen kann, aber auch solo schließen sie schön ab. Der Saum der Jacke ist ebenfalls regulierbar; innen gibt es beidseitig Kordelzüge, mit denen man die Taille/Hüfte enger stellen kann. Praktisch, um bei Wind das „Hochziehen“ von kalter Luft zu verhindern. Bislang musste ich das selten nutzen, weil die Jacke bei mir schon gut anliegt, aber bei Sturm oder für kleinere Personen ist es sicher nützlich.

In puncto Gewicht setzt diese Jacke wirklich Maßstäbe: Laut Hersteller (und meiner Küchenwaage) wiegt sie in Damengröße M nur knapp über 230 Gramm! Das ist verblüffend wenig für eine vollwertige isolierende Jacke mit Kapuze. Man hat wirklich das Gefühl, quasi nichts in der Hand zu halten. Zum Vergleich: Viele andere leichte Daunenjacken liegen eher bei 350–400 g. Rab liefert auch einen kleinen Packsack mit. Damit lässt sich die Jacke auf etwa die Größe einer Grapefruit komprimieren – perfekt, um sie im Rucksack zu verstauen.

Ich gebe zu, den Packsack nutze ich unterwegs selten, da ich die Jacke meist einfach so in den Rucksack stopfe (sie füllt dann die Hohlräume und das ist schonend für die Daune). Aber für Reisen oder zum ordentlichen Verstauen zu Hause ist der beiliegende Beutel top. Insgesamt machen Materialauswahl und Verarbeitung deutlich, dass hier Gewicht und Performance Priorität hatten: Ultraleichte Stoffe, hochwertige Daune, an den richtigen Stellen Synthetik und absolut solide Verarbeitung. Der Preis von rund 300 € spiegelt das auch wider – billig ist die Jacke nicht, aber dazu im Fazit mehr.

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Passform & Tragekomfort

Bei einer Jacke, die ich sowohl aktiv in den Bergen als auch entspannt im Alltag tragen will, ist die Passform entscheidend. Die Rab Mythic Alpine Light Women’s ist als Damenmodell auf eine weibliche Statur zugeschnitten, ohne dabei die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Ich trage normalerweise Größe 38 (bzw. UK 12) und habe auch die Testjacke in Größe M (38) gewählt. Sie passt mir wie angegossen. Der Schnitt würde ich als körpernah, aber nicht zu eng beschreiben – gerade richtig, um darunter noch eine dickere Baselayer oder einen dünnen Fleece zu tragen, ohne wie eine Presswurst auszusehen. Gleichzeitig ist der Schnitt figurfreundlich: Etwas tailliert, sodass die Jacke nicht kastig hängt, aber auch nicht sport-betont eng. Man kann damit durchaus in der Stadt gesehen werden, ohne gleich wie im Expeditionsmodus auszusehen.

Besonders erwähnenswert sind die vorgeformten Ärmel. Rab hat die Ärmel leicht gebogen und so gestaltet, dass sie auch bei gestreckten Armen (z.B. beim Klettern oder wenn man sich nach oben streckt) nicht hochrutschen. Ich habe es auf der Kletterwand ausprobiert: Arme über den Kopf – und siehe da, die Jacke bleibt über dem Hosenbund, der Rücken bleibt bedeckt. Das ist bei vielen Isolationsjacken nicht selbstverständlich, weil Daune oft in einem eher modischen Schnitt kommt. Hier merkt man, dass die Alpine-Bestimmung ernst genommen wurde.

Die Schultern sind ausreichend breit geschnitten, sodass ich volle Bewegungsfreiheit habe, wenn ich z.B. mit Stöcken beim Skitourengehen arbeite oder beim Klettern an der Felswand hänge. Nichts spannt, nichts engt ein. Gleichzeitig ist die Jacke durch das federleichte Material fast unmerklich am Körper – man spürt kaum Gewicht auf den Schultern. Das Tragegefühl ist wirklich außergewöhnlich; manchmal vergesse ich fast, dass ich eine warme Jacke anhabe, bis mir einfällt, warum mir eigentlich gar nicht kalt ist!

Der Tragekomfort wird auch durch das angenehme Innenmaterial unterstützt. Das Nylonfutter ist sehr dünn und glatt; es fühlt sich auch auf bloßen Armen oder Händen weich an und raschelt kaum. Ich kann die Jacke problemlos über ein kurzärmeliges Shirt ziehen, nichts kratzt. Auch wenn ich ins Schwitzen komme und nur ein T-Shirt darunter anhabe, klebt das Futter nicht unangenehm auf der Haut. Es nimmt Feuchtigkeit etwas auf, trocknet aber schnell wieder. Insgesamt hat Rab hier ein sehr angenehmes Klima geschaffen.

Ein Punkt, der mir positiv aufgefallen ist: Trotz der Leichtbauweise wurden die Proportionen nicht dem Rotstift geopfert. Die Kapuze zum Beispiel ist groß genug, dass sie über meinen Kletterhelm passt. Ich habe es mit meinem Skihelm und einem leichten Kletterhelm getestet – beides geht drunter, ohne dass es mich würgt. Wenn ich keinen Helm trage, sitzt die Kapuze dank des elastischen Randes trotzdem gut. Manche „helmkompatible“ Kapuzen sind ohne Helm viel zu groß und schlabbern herum; hier hat Rab einen guten Kompromiss gefunden. Der Schirm an der Kapuze ist klein, aber hilfreich gegen Schneeflocken oder leichten Regen im Gesicht. Bei starkem Wind drehe ich mich lieber weg oder ziehe noch eine Hardshell drüber, aber für die meisten Bedingungen reicht die Kapuze so völlig aus. Sie lässt sich mit dem Hinterkopf-Kordelzug auch einhändig zuziehen, was z.B. beim Sichern im Klettergarten praktisch ist.

Die Taschenposition ist für die Hände angenehm (schön etwas höher angesetzt und leicht schräg, man kann bequem die Hände vergraben um sie zu wärmen). Allerdings sind die Einschubtaschen nicht über einem Klettergurt oder Hüftgurt vom Rucksack zugänglich – sie liegen etwas darunter. Das stört mich persönlich kaum, da ich bei Touren mit Gurt selten die Hände in die Taschen stecke, und wichtige Dinge wie Riegel oder Handy verstaue ich dann sowieso eher im Rucksack oder in Brusttaschen der Hardshell.

Apropos Brusttaschen: Eine Innentasche oder Brusttasche fehlt der Mythic Alpine Light – zugunsten des Gewichts hat Rab nur die beiden Außentaschen verbaut. Das könnte man als kleines Manko sehen, wenn man gewohnt ist, z.B. das Smartphone oder die Tourenkarte nah am Körper zu tragen, um die Batterie bzw. die Hände warm zu halten. Ich habe es anfangs etwas vermisst, aber mir dann damit beholfen, dass ich mein Telefon einfach in einer der Seitentaschen transportiere. Durch das dünne Futter spürt man harte Gegenstände in den Taschen ziemlich, deswegen würde ich nichts Spitzes oder großes Schweres dort verstauen – aber für die Gondelkarte, einen Müsliriegel oder eben das Handy reicht es.

Alles in allem punktet die Jacke in Sachen Passform und Tragegefühl voll bei mir. Sie trägt sich leicht und bequem, macht jede Bewegung mit und sitzt gleichzeitig schick genug, dass ich sie auch im Alltag gerne trage. In der Stadt habe ich sogar schon Komplimente für die knallige Farbe bekommen (mein Modell ist ein kräftiges "Watermelon"-Pinkrot, das sticht ins Auge und hebt die Laune an grauen Tagen!). Für eine solch technische Jacke ist es schön, dass Rab auch modische Aspekte berücksichtigt hat.

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Wärmeleistung & Atmungsaktivität

Kommen wir zur wichtigsten Eigenschaft einer Isolationsjacke: Hält sie warm, wenn es drauf ankommt? Und wie schlägt sie sich bei schweißtreibenden Aktivitäten? Die Rab Mythic Alpine Light hat mich hier wirklich beeindruckt. Trotz ihres minimalen Gewichts liefert sie eine Wärmeleistung, die ich einer so dünnen Jacke kaum zugetraut hätte.

In den vergangenen Wochen konnte ich die Jacke in einem Temperaturbereich von ca. +15 °C bis -5 °C testen. Das klingt erstmal nach einem riesigen Spektrum – natürlich trage ich sie nicht durchgehend bei +15 °C und -5 °C gleichermaßen, sondern jeweils angepasst an die Aktivität. Aber genau da liegt ihre Stärke: Sie ist unglaublich anpassungsfähig an verschiedene Temperaturen, weil man sie schnell an- und ausziehen und gut regulieren kann.

Bei milderen Temperaturen um 10-15 °C nutze ich die Jacke vor allem in Pausen oder beim Start am kühlen Morgen. Wenn ich z.B. frühmorgens aufbreche und es noch frisch ist, ziehe ich die Mythic Alpine Light über mein Basisshirt. In Bewegung, gerade wenn es dann Richtung Sonne geht, wird es mir ab ~12-15 °C schnell zu warm mit der Jacke – kein Wunder, sie isoliert halt richtig gut. Dann wandert sie im Rucksack. Bei einer Wanderung hatte ich sie im Oktober morgens (ca. 8 °C) übergezogen; nach 20 Minuten Aufstieg war mir so warm, dass ich sie ausziehen musste. Das Tolle: Sie ist so leicht und klein verpackbar, dass es mir gar nicht weh tut, sie nur kurz getragen zu haben. Lieber habe ich sie für den Gipfel eingepackt. Dort oben (auf ~2000 m, kräftiger Wind, vielleicht 5 °C) war ich heilfroh, sie wieder anziehen zu können – in Kombination mit dem Windschutz der Hardshell drüber hatte ich es muckelig warm, während meine Begleiter schon leicht fröstelten.

Im moderaten Kältebereich um 0 °C spielt die Jacke ihre Stärken voll aus. Ich war mehrmals bei Temperaturen knapp über und unter dem Gefrierpunkt unterwegs – beim Wandern im Mittelgebirge bei +3 °C und beim Skitouren-Gehen in höheren Lagen bei etwa -2 °C (jeweils ohne starken Wind). Solange ich in Bewegung war, brauchte ich die Jacke oft gar nicht oder nur geöffnet. Aber sobald wir eine Pause eingelegt haben, kam die Mythic Alpine Light aus dem Rucksack und hat mich zuverlässig warm gehalten.

Ein konkretes Beispiel: Bei einer Skitour habe ich sie direkt nach dem schweißtreibenden Anstieg auf dem Gipfelgrat angezogen. Trotz leichtem Schwitzen darunter hat die Jacke erstaunlich gut reguliert – sie hat meinen Körper warm gehalten, ohne dass ich mich wie in einer Sauna fühlte. Ich denke, das liegt an der Kombination aus Daune und den atmungsaktiveren Primaloft-Einsätzen an den Seiten.

Die Feuchtigkeit, die vom Körper kommt, kann durch diese Bereiche etwas entweichen. Ich hatte jedenfalls nicht das Gefühl, dass ich sofort klatschnass innen wurde, wie es bei manchen Daunenjacken der Fall ist, wenn man sie zu früh überzieht. Natürlich, wenn man richtig in Bewegung bleibt (z.B. flotter Aufstieg), ist die Jacke zu warm – dafür ist sie auch nicht gedacht. Aber für Stop-and-Go Aktivitäten wie Skitouren ist sie ideal: hochlaufen (Jacke im Rucksack), Gipfel ankommen und Jacke anziehen, Abfahrt genießen.

Rab selbst gibt ja an, dass durch die Bodymapping-Konstruktion (Daune am Rumpf, Synthetik an Seiten/Schultern) auch das Feuchtigkeitsmanagement verbessert wird. Ich war anfangs skeptisch, ob man den Unterschied merkt, muss aber zugeben: im Vergleich zu meiner alten reinen Daunenjacke habe ich tatsächlich weniger Probleme mit Kondensfeuchtigkeit. Beispiel: Bei einer Winterwanderung (Temperatur um -1 °C) habe ich die Jacke ab und zu über dem Baselayer getragen, wenn der Wind auffrischte, und dann wieder im Rucksack verstaut. Meine alte Jacke war innen oft feucht vom Schwitzen an den Flanken, die Mythic Alpine Light fühlte sich innen trockener an. Einmal habe ich bewusst nach einer anstrengenden Passage angehalten und NICHT gleich die Jacke ausgezogen (um zu testen, wie schnell es klamm wird).

Überraschenderweise war das Tragegefühl immer noch angenehm – klar wurde es etwas warm, aber ich hatte nicht das Gefühl, innen zu „kochen“. Sicherlich hilft es auch, dass der Außenstoff relativ dünn und atmungsaktiv ist; er blockt den Wind ausreichend, aber ist kein GORE-TEX, sprich: Wasserdampfdurchlässigkeit ist gegeben.

Wärmeleistung ist top, aber wo liegt die Grenze? Für mich persönlich würde ich sagen: Bei etwa -5 °C im Stand komme ich mit der Jacke solo (über einer guten Basisschicht und Fleece) an meine Komfortgrenze, vor allem wenn Wind geht. Ich habe einmal abends im Camp bei ungefähr -4 °C herumgestanden und gekocht – da wurde es nach einer Weile frisch an den Armen. Das ist aber völlig normal; die Jacke ist nicht als Expeditionsparka gedacht, sondern als leichter Allrounder. Wenn es kälter wird oder ich lange rumstehe, würde ich eine zusätzliche Schicht drüber oder drunter anziehen. Für aktive Einsätze (z.B. in Bewegung bei -5 °C) ist sie dagegen absolut ausreichend. Ich bin bei -5 °C joggen gegangen mit der Jacke (nur um es zu probieren) – da wurde mir sehr schnell zu warm und ich musste sie öffnen. Also für Sportliches bei Kälte kann man sie anfangs tragen, aber sobald man auf Temperatur kommt, lieber wieder ausziehen, sonst schwitzt man unnötig.

Interessant fand ich auch, wie schnell die Daune loftet, sprich aufbauscht: Selbst nach Kompression im Packsack reicht es, die Jacke zu entnehmen und einmal kräftig auszuschütteln, und schon ist sie wieder voll „da“. Die hochwertigen 900er-Daunen entfalten sich in Sekunden. Das ist toll, wenn man spontan Wärme braucht – Jacke auspacken, anziehen, in kürzester Zeit spürt man die volle Isolationskraft. Da hatte ich bei günstigeren Daunenjacken schon anderes erlebt (die blieben klumpig und brauchten länger, bis sie wieder fluffig waren).

Noch ein Wort zur Winddichtigkeit: Der 10D-Stoff ist dicht gewebt und lässt erstaunlich wenig Wind durch, trotz seines geringen Gewichts. Bei mäßigem Wind genügt mir die Jacke als äußerste Schicht vollkommen. Kommt jedoch starker, kalter Wind auf, merkt man an den Nähten der Kammern etwas Durchzug – das ist der Kompromiss der durchgesteppten Kammern (Stitch-Through-Konstruktion). Die kleinen Nähte zwischen den Daunenkammern haben natürlich keine Daune, das sind potentielle Kältebrücken. In Bewegung oder wenn es nur kurz windet, fällt das nicht ins Gewicht. Aber während eines längeren Windstoßes spürte ich an den Oberarmen minimal die Kälte an den Steppnähten. Das ist Meckern auf hohem Niveau, man kann ja in solchen Situationen auch eine dünne Shell drüberziehen, dann ist Ruhe. Insgesamt bleibt die Mythic Alpine Light für ihr Gewicht erstaunlich windresistent.

Atmungsaktivität musste ich wie gesagt etwas austesten, da Daunenjacken und Schwitzen normalerweise eine heikle Kombination sind. Mein Fazit: Für aerobe Aktivitäten (also fortwährendes Schwitzen) ist auch diese Jacke nicht geschaffen – dafür gibt es Softshells oder aktive Midlayer. Aber für alles, was darunter liegt (Wechsel aus Bewegung und Pause, oder geringe/moderate Aktivität in Kälte) funktioniert sie gut. Wenn ich merke, es wird zu warm, öffne ich einfach den Frontreißverschluss – damit kann man sehr gut feinjustieren, ob es einem zu warm wird. Die innenliegende Beschichtung (Rab verwendet wohl sogar eine Wärme-reflektierende TILT-Technologie im Futter, ähnlich einer Rettungsdecke) soll die Wärme zum Körper zurückstrahlen. Ob ich das direkt merke, kann ich schwer sagen; faktisch ist mir warm, aber das liegt primär an der Daune denke ich. Jedenfalls habe ich nicht das Gefühl, dass die Jacke „übermäßig schwitzt“. Dank der dünnen Materialien trocknet sie auch schnell wieder, falls man mal etwas Feuchtigkeit reingebracht hat.

Unterm Strich bin ich mit der Wärmeleistung hochzufrieden: Die Jacke hält, was Rab verspricht – nämlich ungewöhnlich viel Wärme bei ungewöhnlich wenig Gewicht. Mit ein bisschen Schichtenmanagement und Aktivitätsanpassung deckt sie einen beeindruckenden Temperaturbereich ab. In Sachen Atmungsaktivität bleibt sie eine Isolationsjacke (kein Wundermittel), schlägt aber rein daunengefüllte Modelle in Situationen, wo leichte Feuchtigkeit im Spiel ist.

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Funktionalität & Einsatzbereiche

Was nützt die tollste Jacke, wenn sie im realen Einsatz nicht überzeugt? Glücklicherweise konnte ich die Mythic Alpine Light in all den Aktivitäten testen, für die sie gedacht ist – und sogar darüber hinaus. Hier ein Überblick, wie sie sich in verschiedenen Einsatzbereichen geschlagen hat:

Skitouren und Winterbergsteigen

Für Skitouren ist die Jacke wie gemacht. Ich packe sie morgens in den Rucksack – dort nimmt sie kaum Platz weg und fällt vom Gewicht her nicht ins Gewicht (Wortspiel beabsichtigt). Beim Aufstieg trage ich meist nur Baselayer und vielleicht eine dünne Softshell, weil man ja eh ins Schwitzen kommt. Aber sobald wir am Gipfel oder einem Aussichtspunkt ankommen, krame ich sofort die Rab aus dem Rucksack. Ein kräftiger Schüttler, schon ist sie fluffig, und ich ziehe sie über. Dieses Gefühl, wenn man klammwarme Haut plötzlich von Daunen umhüllt spürt – das ist unbezahlbar.

Auf einer Tour in den Schladminger Tauern war es am Gipfelplateau ordentlich windig und bestimmt -5 °C kalt. Ich habe fix die Kapuze hochgezogen und war innerhalb von Sekunden kuschelig warm, während die anderen erstmal Jacke-anziehen und bibbern mussten. Dank der helmkompatiblen Kapuze passt sie auch über meine Skitourenhelm drüber, was ich bei stürmischem Wetter sehr angenehm fand. Auf der Abfahrt trage ich die Jacke oft unter meiner Hardshell. So bleibe ich warm, bin aber gegen Fahrtwind und Schneefall geschützt. Die Mythic Alpine Light ist dünn genug, dass sie unter einer Hard- oder Softshell nicht aufträgt. Sie funktioniert hier super als isolierende Zwischenschicht. Ich hatte nie das Problem, mich eingeengt zu fühlen – im Gegenteil, die Kombination aus Funktionsunterwäsche, dünnem Fleece, dann der Rab-Jacke und einer Hardshell darüber hat sich als ideales System für kalte Abfahrten bewährt.

Auch beim klassischen Bergsteigen oder Hochtouren weiß ich jetzt schon, dass die Jacke ein treuer Begleiter sein wird. Zwar hatte ich im Testzeitraum keine hochalpine Tour mit Gletscher, aber ich kann es kaum erwarten, sie nächstes Frühjahr bei einer Sonnenaufgangs-Besteigung am Dachstein einzusetzen. Für steile Anstiege mit Steigeisen würde sie im Rucksack warten, aber am Gipfelgrat oder beim Sichern am Standplatz (z.B. beim kombinierten Klettern in Eis und Fels) wird sie Gold wert sein.

Hier zahlt sich auch das geringe Packmaß aus: An meinem Klettergurt kann ich die verpackte Jacke theoretisch sogar außen anklippen, ohne dass sie stört – habe es testweise gemacht, sie baumelt klein wie ein Ball am Karabiner. Meist kommt sie aber in den Rucksack. Bei winterlichen Hochtouren muss man natürlich immer das Wetter im Blick haben: Sollte es in Strömen regnen oder super stürmen, dann greift man besser zu einer dickeren Schicht oder eben der Hardshell-Kombi. Aber für die üblichen Bedingungen (trocken-kalt, evtl. leichter Schneefall) ist sie ideal.

Wandern und Trekking

Beim Wandern in der kühleren Jahreszeit oder im Gebirge habe ich die Mythic Alpine Light ebenfalls schätzen gelernt. Gerade auf mehrtägigen Trekkingtouren zählt ja jedes Gramm. Da liebe ich es, dass ich jetzt eine vollwertige Wärmeschicht habe, die unter 250 g wiegt. Früher habe ich oft überlegt, ob ich eine Daunenjacke mitnehme oder ob mir eine schwere Fleecejacke reicht. Jetzt gibt es kein Dilemma mehr: Die Rab kommt einfach mit, Punkt. Selbst auf Tageswanderungen im Herbst oder Frühjahr landet sie immer öfter im Rucksack – einfach für den Fall der Fälle, wenn am Gipfel der Wind pfeift oder eine Schlechtwetterfront uns erwischt und es merklich abkühlt.

Ich erinnere mich an eine Wandertour im Spätherbst: Unten im Tal waren gemütliche 12 Grad, oben am exponierten Grat dann plötzlich nur noch 4 Grad und böiger Wind. Ich habe mir rasch die Mythic Alpine Light übergezogen und war schlagartig wieder in meiner Komfortzone, während meine Freunde direkt auch nach ihren Jacken kramten. Man fühlt sich mit der Rab-Jacke ein bisschen so, als hätte man einen mobilen Ofen dabei – einmal eingepackt, strahlt die eigene Körperwärme so gut zurück, dass man sich gleich wohler fühlt.

Für längere Trekkingtouren (wie z.B. Hüttentouren oder mehrtägige Rucksacktouren) sehe ich ebenfalls großen Nutzen: Abends im Camp oder auf der Hütte, wenn es kühl wird, hat man eine gemütliche warme Schicht, die kaum Raum im Gepäck eingenommen hat. Und morgens beim Loslaufen kann man sie anlassen, bis man warm genug ist, ohne gleich ins Schwitzen zu kommen, da sie ja so leicht ist, dass man sie notfalls in der Hand tragen oder verstauen kann, sobald es zu warm wird.

Klettern

Als begeisterte Kletterin war ich besonders gespannt, wie sich die Jacke beim Felskontakt macht. Hier hatte ich auch leichte Bedenken wegen des dünnen Materials. Ich habe die Jacke bei mehreren Sessions im Klettergarten und am Klettersteig dabeigehabt. Beim Sichern am Standplatz (z.B. Mehrseillängen in einer kühlen Nordwand) habe ich sie übergezogen, und sie hat mir die lästige Schlotterei erspart. Mit der Kapuze unter dem Helm und zugezogener Taille konnte ich bequem dem Nachsteiger sichern, ohne steif vor Kälte zu werden – ein echter Gamechanger, wenn man sonst beim Sichern oft auskühlt.

Dabei war die Bewegungsfreiheit so gut, dass ich problemlos am Fels agieren konnte. Ich habe sie sogar probehalber beim Klettern einer leichten Route (4. Grad) angelassen: kein Problem! Die Jacke ist so schlank und flexibel, dass sie mich selbst beim Hochgreifen oder seitlichem Strecken nicht behindert hat. Natürlich würde ich auf schwierigen Touren oder bei richtigen Klettereinlagen die Jacke ausziehen, allein um sie zu schonen und nicht zu schwitzen.

Der Knackpunkt beim Klettern ist tatsächlich die Robustheit: Wie befürchtet, mag der dünne Außenstoff scharfe Kanten oder rauen Fels überhaupt nicht. Ich habe mir an einer Granitwand, als ich mit der Schulter eng am Fels entlangschrammte, eine kleine Schürfstelle am Ärmel eingefangen. Zum Glück kein Loch, aber man sieht, dass das Gewebe angegriffen wurde – es fusselt dort minimal. Seitdem passe ich höllisch auf: Wenn ich weiß, dass ich durch engen Kamin oder an rauer Wand klettere, ziehe ich lieber eine äußere Schicht drüber oder packe die Jacke weg.

Für’s Sichern und am Fels Stehen ist sie genial, aber als eigentliche Kletterjacke in rauem Gelände eher nicht gedacht. Das ist aber auch okay, dafür gibt es robustere (und schwerere) Modelle. Ein Tipp: Beim Klettersteiggehen habe ich sie als Backup im Rucksack. In Pausen oder auf dem Gipfel sehr angenehm. Während der eigentlichen Klettersteig-Action würde ich sie wegen der Felskontakte auch nicht tragen wollen. Insgesamt also: Fürs Klettern ein toller Wärmespender in den Pausen oder leichten Passagen, aber bitte Vorsicht bei rauem Fels und lieber ausziehen, bevor man die Jacke unnötig schädigt.

Camping und Biwak

Im Camp oder beim Biwak zeigt die Mythic Alpine Light eine weitere Stärke: Sie ist einfach super gemütlich. Sobald das Zelt steht und die Sonne langsam untergeht, krame ich die Jacke hervor und freue mich über die Wärme, die sie spendet. Sie fühlt sich fast an wie eine Daunenbettdecke zum Anziehen. Abends vorm Zelt sitzen, in den Sternenhimmel schauen, und dabei die Wärme dieser Jacke genießen – das habe ich sehr genossen. Auch in der Kombination mit meinem Schlafsetup überzeugt sie: Ich habe testweise die Jacke in kühlen Nächten im Schlafsack getragen, um dessen Komforttemperatur etwas zu erweitern.

Das funktioniert super, weil die Jacke so leicht und anschmiegsam ist, dass sie im Schlafsack nicht stört. Gerade die Kapuze, die ja gefüttert ist, ersetzt mir dann fast eine zusätzliche Mütze. Ich konnte so bei Temperaturen schlafen, die eigentlich schon etwas unterhalb des Komfortbereichs meines Schlafsacks lagen, ohne zu frösteln. Zudem kann man die Jacke morgens im Zelt auch als Kopfkissen zweckentfremden: In den mitgelieferten Packsack gestopft ergibt sie ein relativ stabiles Kissen. Da ich aber meistens den Luxus genieße, mit einem kleinen Campingkissen unterwegs zu sein, nutze ich die Jacke lieber zum Schlafen-tragen als zum Draufliegen.

Noch ein Plus im Camping-Kontext: Wenn mal ein kleines Missgeschick passiert – z.B. man kleckert Suppe drauf oder Ähnliches – lässt sich das Pertex-Material leicht abwischen, solange es oberflächlich bleibt. Ich habe einmal etwas Tee drübergeschüttet, konnte es aber sofort abschütteln und abwischen, und dank der DWR-Imprägnierung zog nichts ein. Flecken habe ich bis jetzt keine entdeckt, aber bei der helleren Farbe würde ich ohnehin etwas aufpassen, wo ich mich anlehne (Rucksackruß vom Lagerfeuer oder dreckige Autos könnten sich sonst verewigen).

Alltag

Hätte mir jemand vorher gesagt, dass ich eine leuchtend pink-rote Daunenjacke mit auf die Einkaufstour nehme oder im Büro aufhänge, hätte ich wohl gelacht. Aber tatsächlich hat sich die Rab Mythic Alpine Light auch im Alltag zu einer meiner liebsten Jacken gemausert. Warum? Ganz einfach: Sie ist so leicht und bequem, dass ich sie oft gar nicht ausziehen will, wenn ich vom Draußensein ins Drinnen wechsle. Ich erwische mich manchmal, dass ich beim Brötchenholen oder beim kurzen Spaziergang in die Stadt am kalten Morgen einfach die Mythic überwerfe. Sie sieht sportlich-chic aus – die Steppung ist dezent, das Design klar, und bis auf das kleine Rab-Logo vorn ist nichts Aufdringliches dran. Dadurch passt sie durchaus auch ins Straßenbild.

Ein Aspekt im Alltag: Der hohe Preis. Würde ich mir so eine Jacke „einfach so“ für den Alltag kaufen? Vermutlich eher nicht – sie ist schon ein Spezialist für Outdoor. Aber da ich sie nun besitze, nutze ich sie natürlich auch überall. Und ich muss sagen, sie schlägt die Brücke zwischen hochfunktioneller Outdoorjacke und bequemer Alltagsjacke hervorragend. Gerade Übergangszeit im Herbst oder Spätwinter, wenn es morgens und abends kalt ist, hole ich lieber die Rab aus dem Schrank als meinen schweren Wollmantel. Einfach weil sie so schön leicht ist und trotzdem wärmt. Man wird fast ein bisschen verwöhnt dadurch – jede andere Jacke kommt einem danach unnötig schwer vor.

Fazit mit Vor- und Nachteilen

Die Rab Women’s Mythic Alpine Light Jacket hat mich in meinem Praxistest wirklich begeistert. Sie erfüllt das Versprechen von “extrem leicht, sehr warm, kleines Packmaß” mit Bravour. Für jemanden wie mich, der viel draußen unterwegs ist – ob in den Bergen bei Touren oder einfach bei jedem Wetter draußen – ist diese Jacke zu einem Lieblingsteil geworden. Ich greife mittlerweile intuitiv nach ihr, weil ich weiß, dass ich mich darauf verlassen kann: Wenn’s kalt wird, hält sie mich warm, ohne mich zu belasten.

Natürlich hat so viel High-Tech und Leichtbau auch seinen Preis – und zwar einen hohen. Die Mythic Alpine Light ist kein Schnäppchen. Man bekommt jedoch im Gegenzug eine außergewöhnliche Jacke, die so kaum eine andere bietet. Im Vergleich zu meinen bisherigen Isolationsjacken (sei es eine klassische schwere Daunenjacke oder eine Fleecejacke) sticht die Rab in Punkto Gewichts-Wärme-Verhältnis heraus. Sie ist deutlich leichter und trotzdem wärmer als ein dickeres Fleece, und gleichzeitig in feuchten Situationen verträglicher als eine reine Daune. Andere Hersteller haben ebenfalls leichte Daunenjacken, aber Rab hat hier die Messlatte wirklich hoch gelegt.

Für wen würde ich diese Jacke empfehlen? Für Outdoor-Enthusiasten, die bereit sind, für minimalstes Gewicht und Packmaß einen hohen Betrag zu investieren – also ambitionierte Bergsteiger, Skitourengeher, Trekker, Kletterer, die auf ihre Ausrüstung zählen. Aber auch für Leute, die einfach eine richtig gute, vielseitige Übergangsjacke und Winter-Alltagsjacke wollen und denen Leichtigkeit wichtiger ist als Robustheit. Man muss sich bewusst sein, dass man mit dem dünnen Material sorgsam umgehen sollte. Wer seine Ausrüstung gern mal grob behandelt oder täglich mit dem schweren Rucksack durch Dornenbüsche robbt, wird vielleicht keine lange Freude daran haben, weil irgendwann der Stoff leiden könnte. Bei pfleglicher Behandlung aber hat man hier einen treuen Begleiter für viele Gelegenheiten.

Vorteile:

  • Extrem leicht – man spürt sie kaum (ca. 230 g in Damengröße M)

  • Hervorragende Wärmeleistung für das geringe Gewicht (hochwertige 900 cuin Daune)

  • Kleinstes Packmaß – lässt sich auf Grapefruit-Größe komprimieren, Packsack inkl.

  • Durchdachtes Hybrid-Design – Kombination aus Daune und Primaloft für besseres Feuchtigkeitsmanagement

  • Hoher Tragekomfort & Bewegungsfreiheit – vorgeformte Ärmel, gute Passform, helmkompatible Kapuze

  • Vielseitig einsetzbar – geeignet für Ski, Berg, Wandern, Klettern, Campen und sieht auch im Alltag gut aus

Nachteile:

  • Sehr hoher Preis – im Premium-Segment (UVP ca. 300 €)

  • Empfindliches Außenmaterial – 10D-Stoff erfordert Vorsicht, besonders bei Felskontakt (Abrieb/ Löcher möglich)

  • Ausstattung minimalistisch – z.B. keine Innentasche, Hüfttaschen liegen unter dem Klettergurt (dem Leichtbau geschuldet)

Fazit: Die Rab Women’s Mythic Alpine Light Jacket hat sich in meinem Test als erstklassige Isolationjacke bewiesen, die genau das bietet, was man sich von ihr erhofft: maximale Wärme bei minimalem Gewicht. Sie ist zu meinem ständigen Begleiter auf Touren geworden und hat sogar im Alltag einen festen Platz erobert.

Wenn man bereit ist, den hohen Preis zu investieren und sorgfältig mit dem dünnen Material umzugehen, erhält man eine Jacke, die in Sachen Performance und Vielseitigkeit neue Maßstäbe setzt. Für mich persönlich hat sie den Schrankinhalt ordentlich durcheinandergewirbelt – schwerere Jacken bleiben jetzt öfter hängen, weil ich einfach lieber zur Mythic Alpine Light greife.

Eine klare Empfehlung für alle Grammzähler, Frostbeulen und Outdoorfans, die das Beste aus beiden Welten wollen: Daunenwärme und Leichtgewicht, vereint in einem stylishen Paket. Vielseitiger und angenehmer kann man sich gegen Kälte kaum wappnen!

 



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