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Durch die Instabilität des Balance-Trainers wird deine Tiefenmuskulatur beansprucht und deine Körperspannung trainiert. Du kannst zudem mit den zwei Elastikbändern deine Muskulatur straffen. Vielseitigkeit::Stützübungen, Gleichgewicht, Reha, Straffung der Muskulatur: Du entscheidest! |Gleichgewichtstraining::Passe das Instabilitätsniveau deinen Fortschritten an!