Aufgrund von recht schmalen Füßen und dem damit verbundenen großen Bewegungsfreiraum in Laufschuhen neige ich zur Blasenbildung beim Laufen, besonders bei nassen Bedingungen.

In einem Forum bin ich auf den Tipp gestoßen, Zehensocken auszuprobieren. Preislich liegen sie, wie von Decathlon bekannt, ganz gut im Rennen. Dadurch, dass mit den Zehen-Socken nur noch Stoff aneinander reibt und nicht mehr Haut an Haut, hat das auch einwandfrei funktioniert.

Der für mich wichtigste Punkt, schmerzfrei zu laufen, ist damit abgehakt. Dennoch sind ein paar Details erwähnenswert. Trotz guter Atmungsaktivität geben die Socken ziemlich warm. Optimal für den Winter oder das Wandern, weniger für das Laufen im Sommer. Ein offensichtlicher Punkt ist, dass etwas mehr Zeit für das An- oder Ausziehen eingeplant werden sollte.

Bei den ersten Versuchen könnte es etwas fummelig sein, aber mit etwas Übung ist es leicht machbar und sollte niemanden abschrecken. Weight-Weenies werden bei XXX Gramm auch nicht anfangen zu jubeln, und trotz des hohen Gewichts ist die Dämpfung eher durchschnittlich. Nach zwei langen Lauf-Wintern zeigt mein Exemplar keinerlei Verschleißerscheinungen, womit ich bei dem Preis nicht gerechnet hätte.

Abschließend würde ich die Socken allen empfehlen, die mit Blasenbildung zu kämpfen haben. Schmerzfrei laufen überwiegt alle Nachteile deutlich. Wer mit normalen Socken keine Probleme hat, findet bessere Angebote.

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Name: Kiprun Laufsocken/ Zehensocken

Testzeitraum: 8 Wochen

Defekte: keine, leichtes Fusseln

Positiv: sehr guter Sitz, leitet Feuchtigkeit ab - kein Schweißfuß

Preis: 9,99 Euro 

Bewertung:

Ich war auf der Suche nach guten Zehensocken, die im Preis nicht zu teuer sind. Nach enttäuschenden Käufen bin ich bei Decathlon fündig geworden. Ein Paar Zehensocken kosten rund 10 Euro und machen einen soliden ersten Eindruck.

Da ich oft lange Trekkingtouren laufe, bekomme ich oft Blasen an und zwischen den Zehen. Ich vertrage leider keine Socken aus Merinowolle und habe das Gefühl, dass damit die Blasenbildung schlimmer ist. Also habe ich nach einem synthetischem Material gesucht.

Die Kiprun Zehensocken bestehen zu 96% aus Polyamid und zu 4% aus Elastan.

Die Farbwahl ist begrenzt es gibt sie nur in schwarz/grau/gelb. Das gelb fällt aber kaum auf. Die Socken sind ordentlich gestrickt und haben verschiedene „Zonen“ die unterschiedliche  Strickmuster aufweisen.

Für alle die nicht wissen welcher Socken links und welcher rechts ist ;-). Extra eingestickt.

Der Hersteller hat die Zonen der Schweißbildung am Fuß kartografiert und setzt das „Anti-Reibungsgarn“ zwischen der Ferse, übers Fußgewölbe bis zu den Zehen ein.

Über dem Mittelfußbereich wurde ein Elastikband eingearbeitet um einen guten Halt zu gewährleisten. Durch ein größeres Strickmuster kommt auch mehr Luft an den Mittelfuß.

Das Anziehen ist ein bisschen schwieriger, da man jeden Zeh einzeln in die Zehensocken manövrieren muss. Die paar Minuten lohnen sich! Es gibt keine Reibung der Zehen mehr und somit keine Blasen! Außerdem schwitzt man nicht so stark in den Socken und sie sind auch kaum nass, wenn Sie ausgezogen werden. Lediglich die kleine Zehe sitzt nicht so bequem im Stoff, wahrscheinlich handelt es sich um persönliches Empfinden.

Nach ständigem Gebrauch (waschen und tragen) merkt man, dass die Maschen ein bisschen (minimal, jammern auf hohem Niveau) schlechter werden, aber das ist voll im Rahmen Bei anderen Socken hat man aber das selbe Problem. Ich finde das die Socken „frisch“ bleiben. Sie fangen nicht gleich das riechen an. Ich habe auch das Gefühl, das der Fuß nicht stark schwitzt und die Socken die Feuchtigkeit gut ableiten. Wenn ich andere Socken ausziehe sind sie oft feucht.

Die Socken können bei maximal 40 Grad gewaschen werden und gehören nicht in den Trockner.

Fazit: Ich habe viele Socken zum Wandern ausprobiert und nur die Kiprun Zehensocken ermöglichen mir lange Strecken Blasenfrei zu laufen! Das Produkt hält was es verspricht und deshalb ganz klar eine Kaufempfehlung.

Herstellerinformation:

INFORMATIONEN ZUR MATERIALZUSAMMENSETZUNG

Socken 96% Polyamid (PA), 4% Elasthan

FÜNF ZEHEN

Die fünf durch ein sehr dünnes Anti-Reibungs-Garn voneinander getrennten Zehen minimieren Irritationen, zu denen es kommen kann, wenn sich die Zehen aneinander reiben.

ZONING ANTI-REIBUNGS-GARN

Zusammen mit dem DECATHLON Sportslab (unserer F&E-Abteilung) haben wir die Kartographie der Schweißbildung während der Anstrengung über die der Blasenbildung beim Laufen gelegt, um den Bereich des Anti-Reibungs-Garns korrekt zu positionieren. Bei diesem Modell beginnt er an der Ferse, geht über ins Fußgewölbe und endet bei jedem einzelnen Zeh, um der Erwärmung besser entgegen zu wirken.

STRICKDESIGN

Zusammen mit dem DECATHLON Sportslab (unserer F&E-Abteilung) haben wir die Kartographie der Schweißbildung während der Anstrengung über die der Blasenbildung beim Laufen gelegt, um die Bereiche für Belüftung und Verstärkungen optimal zu positionieren.