Hallo zusammen,

Auf der Tour ist es auch wichtig, genügend Elektrolyte zu sich zu nehmen, weshalb ich euch die 5 Electrolytes Tabletten von Powerbar vorstelle. Ich habe den Geschmack Lemon Tonic gewählt, was die richtige Entscheidung war, da der Geschmack sehr natürlich und erfrischend ist. Außerdem sind 75mg Coffein in jeder Tablette enthalten, was einen wieder Fit und auch wach macht. Die Anwendung  ist ganz einfach, eine Tablette in circa 500-750ml Wasser geben, warten bis sie sich aufgelöst hat und schon kann man es trinken. Die Tabletten sind sowohl für vor der Aktivität als auch während der Aktivität geeignet.

Eine Packung wiegt 42 Gramm und enthält 10 Tabletten. Die fünf Elektrolyte, welche in den Tabletten enthalten sind, sind: Sodium/Natrium, Potassium/Kalium, Chlorid, Calcium und Magnesium.

Elektrolyte sind entscheidend für die Flüssigkeitsverteilung und den Wasserhaushalt des Körpers. Zum Beispiel bei sportlichen Aktivitäten wird durch das verstärkte Schwitzen der Wasserhaushalt gestört, man spricht auch von Dehydrierung. Die Zufuhr von Elektrolyten in Verbindung mit Flüssigkeit soll dem entgegenwirken. Besonders wenn man schlapp ist helfen die Tabletten. Außerdem ist es angenehm, wenn man auf Tour immer nur Wasser trinkt, auch mal etwas mit Geschmack zu trinken. Die 10 Tabletten kosten 5€, also 50 Cent pro Tablette.

Finde ich nicht gerade billig, wenn man überlegt, dass Multimineraltabletten bei dm 40 Cent kosten, 20 Stück. Jedoch gibt es die Zusammensetzung aus den 5 Electrolyten in Verbindung mit Koffein nicht. Deshalb 4 Sterne, da sie überteuert sind.