Bei meinen letzten Läufen habe ich die Targeted Cushion Compression OTC Socks von Smartwool getestet. 

Dabei habe ich eine sehr angenehm zu tragende und bequeme Socken kennengelernt, welche meine Waden beim Laufen gut unterstützen. 

Allgemeines 

Die Socken werden für Herren und für Damen produziert. Von mir getestet wurde das Damenmodell, welches in zwei verschiedenen Farben verfügbar ist. Zum einen in einem blau-türkis (meine Fotos) und in bordeaux-lila (Produktbild aus dem Internet). 

Erhältlich sind die Socken in drei verschiedenen Größen (S,M und L) verfügbar, welche sich an den Schuhgrößen orientieren (mehr dazu später). 

Beim Material hat smartwool auf einen Mix aus Merinowolle (49%), Nylon (12% "normal", 32% recycelt) und Elasthan (8%) gesetzt.

Der reguläre Preis pro Paar beträgt 39,95€. 

Material

Wie Eingangs erwähnt bestehen die Socken fast zu Hälfte aus Merinowolle. Dabei handelt es sich um Wolle von bestimmten Schafen, den Merinoschafen. 

Im Vergleich zu herkömmlichen Wolle zeichnet sich diese durch einige überragende Eigenschaften aus! 

• Bei den meisten Menschen kratzt sie nicht. 
• Wärmende Funktion bei Kälte und kühlende Funktion bei Wärme (auf die Funktionsweise werde ich hier nicht genauer eingehen, aber es finden sich viele Artikel dazu im Netz. Ich kann die Funktionsweise aber von vielen anderen Merinoprodukten unterschreiben). 
• Wärmt auch noch in feuchten Zustand.
• Leicht. 
• Geruchsneutral --> kann mehrmals getragen werden. 

Ein Nachteil ist, dass sie nicht ganz so robust wie andere Stoffe ist. Aus diesem Grund, und um die Socken elastisch zu machen, wird die Merinowolle mit synthetischen Fasern kombiniert. In diesem Fall wurde auf Polyamid und Elasthan gesetzt. 

Nachhaltigkeit 

Bei all den positiven Effekten der Merinowolle ist es kein Wunder, dass in den letzten Jahren immer mehr Merinoprodukte hergestellt wurden. Leider muss die Wolle auch irgendwo herkommen und das geht oft auf Kosten der Schafe. Immer wieder werden die Tiere nicht artgerecht gehalten oder dem Mulesing unterzogen (unwürdige Behandlung der Schafe gegen eine Fliegenart). Es sollte also immer nach zertifizierter und mulesingfreier Wolle geschaut werden. 

Smartwool ist da auf seiner Homepage sehr transparent und sicher zusätzlich faire Behandlung der Schäfer zu. 

Verarbeitung 

Der Stoff ist sehr angenehm verarbeitet, sodass die Socken super weich sind und sich angenehm tragen lassen. 

Wie von Laufsocken zu erwarten, kommen sie ohne Nähte im Fußbereich aus, sodass keine Scheuerstellen entstehen. 

Ein Netzmuster am Sockenschaft mit Meshanteilen, sowie Meshanteilen am Sockenfuß sorgen für eine tolle Atmungsaktivität und unterstützen die temperaturregulierenden Eigenschaften der Merinowolle. 

Smartwool wirbt außerdem mit der sogenannten "Indestrucawool-Technologie", welche eine außergewöhnliche Konstruktionsmethode für besondere Haltbarkeit und Komfort ist. 

Leider musste ich bei meinen Socken jedoch vor (!) dem ersten Waschen schon feststellen, dass die Naht am Sockenbund nicht gut verarbeitet ist, da sie bereits aufgeht.

Nach meinen Läufen kann ich sagen, dass das Zusammenspiel aus Materialwahl und Konstruktion super funktioniert. Die Socken sind sehr bequem und auch bei warmen Temperaturen angenehm zu tragen. Das Fußklima bleibt super angenehm und ich habe immer erst nach dem Ausziehen der Socken gemerkt, dass ich überhaupt an den Füßen geschwitzt habe. Und man kann sie wirklich mehrfach tragen bevor sie anfangen zu stinken :)

Passform und Kompression 

Die Socken sitzen eng, aber trotzdem angenehm am Fuß. Mit einer Schuhgröße von 41/ 41,5 trage ich die Socken in Größe M. 

Die Socken sind vom Strick her so konstruiert, dass sie im Zehenbereich lockerer sitzen (Entfaltung der Zehen beim Laufen möglich --> natürliche Bewegung), am Mittelfuß aber schön eng und hier bereits Unterstützung bieten. 

Spannender sind aber die komprimieren Eigenschaften an der Wade. Mir persönlich passen die Socken sehr gut. Sie rutschen nicht beim Laufen und komprimieren wie gewünscht. Smartwool gibt die Kompressionsstärke der Socken mit einem Wert von 20-30 mmHg an. (Zur Orientierung: Es gibt 4 Kompressionsklassen. 1: 18-21mmHg, 2: 23-32mmHg, 3: 34-46 mmHg und 4: > 49mmHg. Quelle: Sanitätshersteller Medi). 

Die Socken von Smartwool befinden sich also im unteren-mittleren Kompressionsbereich, welcher bei Laufsocken normal ist. Es handelt sich schließlich um ein Sportprodukt und kein Medizinprodukt. 

Wie Eingangs erwähnt, gibt es die Socken in drei verschiedenen Größen zur Auswahl. Diese beziehen sich jedoch auf Schuhgrößen, sprich die Schuhlänge. Der Wadenumfang wird hier leider nicht berücksichtigt, sodass die individuelle Konstitution einen Recht hohen Einfluss auf die Kompression haben wird. 

Ich habe im Vergleich zu vielen anderen Läuferinnen/ Frauen eher kräftige Waden und empfinde die Kompression als angenehm. 

Warum überhaupt Kompressionssocken?

Nachdem ich jetzt viel über die Socken an sich berichtet und geurteilt habe, möchte ich noch ein paar Worte verlieren, warum man überhaupt (oder auch nicht) Kompressionssocken nutzen sollte. 

Die Kompression der Muskulatur führt dazu, dass Venen und Lymphsystem entlastet werden; Blut und Lymphflüssigkeit also besser (ab-) transportiert werden kann. Das führt zu einer kürzeren Regenerationszeit und zu weniger Muskelkater. Außerdem werden Beine und Füße durch die Socken gestützt und stabilisiert. Bisher habe ich noch von keinen Kontraindikationen gehört, bin aber auch keine Medizinfachfrau. 

Meistens laufe ich mit kurzen Socken, da meine "alten" Kompressionssocken deutlich wärmer waren als die hier. 

Nach dem Läufen jetzt mit den Smartwool-Socken kann ich aber die kürzerer Regeneration und weniger Muskelkater auf jeden Fall bestätigen 

Polsterung und Komfort 

Die Socken sind im Fußbereich an ausgewählten Stellen stark gepolstert. Im Vergleich zu meinen anderen Socken ist das Material deutlich dicker und weicher, ich finde die Polsterung der smartwool Socken aber super. Ob ich deswegen weiter laufen kann, sei mal dahin gestellt, aber die Socken sind einfach super komfortabel. 

Außerdem ist der Fußbereich sehr ergonomisch geformt und nicht einfach nur "schlauchförmig" wie andere Socken. Das war beim Anziehen zunächst ungewohnt. Sobald die Socken sitzen aber super bequem. 

Fazit 

Vom Komfort her eine Laufsocken so wie ich sie mir wünsche. Sobald man die Socken anhat, spürt man sie quasi nicht mehr. Toll! 

Da die Socken toll verarbeitet sind, gehe ich davon aus, dass der Nahtfehler bei mir einfach Pech war. 

Leute mit sehr schlanken Beinen erfahren eventuell etwas wenig Kompression, da diese bei der Größenauswahl nicht berücksichtigt wird, sondern die Größen S, M, L an der Fußlänge orientiert sind. Durch die tolle ergonomische Formung am Fuß denke ich nicht, dass es zuführend ist, für mehr Kompression einfach die kleinere Größe zu wählen.