Ich habe von OUTSIDEstories die BestPerform Wadensleeves von SPORTOMEDIX für mehrere Wochen zur Verfügung gestellt bekommen und schildere euch im Folgenden meine Eindrücke:

Über Sportomedix:

Sportomedix entwickelt laut eigener Aussage innovative Produkte für Athleten in Zusammenarbeit mit Profis aus den Bereichen Medizin, Sport und Technik. Dabei wird neben der Funktion auch sehr auf Komfort und Qualität geachtet. Sportomedix ist in Bayern ansässig und eine eingetragene Marke der Julius Zorn GmbH, welche auf knapp 100 Jahre Erfahrung in der Herstellung von medizinischen Hilfsmitteln wie z.B. Bandagen, Orthesen und Kompressionskleidung zurückblicken kann.

Produziert wird regional und fair und die Produkte tragen die CE-Kennzeichnung für Medizinprodukte.

Erster Eindruck:

Der gute Eindruck beginnt gleich bei der Verpackung. Ein Pappkarton zum Aufschieben mit angenehmen Design. Kein Kunststoff, keine extra Plastikverpackung, die Bandagen können einfach so aus dem Karton genommen werden, ohne dass man eine Schere benötigt oder einen Kunststoffbeutel öffnen muss. Durch das Aufschieben fällt der Blick auch gleich auf das Produkt und dessen hochwertiges Material. Schon bei der ersten Berührung fällt hier auf, dass man etwas Strapazierfähiges in den Händen hält. Die Verarbeitung ist ausgesprochen gut. Eine Besonderheit bei diesen Bandagen, im Gegensatz zu vergleichbaren Produkten, sind die kleinen “Knoten” die der Stimulation der Faszien Triggerpunkte dienen. 

Mir fallen gleich die großen Etiketten auf, auf denen die Größe angegeben ist und ein “Made in Germany” prangt. Im ersten Augenblick denke ich mir, dass diese großen Etiketten beim Tragen sicherlich stören können, sehe dann aber, dass diese nur an zwei kleinen Punkten festgenäht sind, sodass man sie sehr einfach entfernen kann -  “Chapeau”! Im Inneren der Verpackung findet sich noch ein kleines Infoheft in mehreren Sprachen, welches Informationen dazu liefert, wann bzw. bei welchen medizinischen Problemen man die Sleeves tragen sollte und wann nicht. Außerdem befindet sich darin eine Anleitung zum Anziehen und zum Waschen. Des Weiteren wird auch gleich darauf hingewiesen, dass es sich um ein Medizinisches Produkt handelt und die Verwendungsdauer bei normaler Nutzung auf ca. ein Jahr ausgelegt ist. Lagerfähig ist das Produkt zwei Jahre. Hier muss ich sagen, dass ich mir solch eine transparente Angabe auch gerne bei anderen Anbietern von Kompressionskleidung sehen würde. Klar weiß man, dass so ein Stoff irgendwann nachgibt und nicht mehr dieselbe Performance an den Tag legt wie am ersten Tag, aber leider fällt so etwas gerne unter den Tisch. Dennoch könnte man diesen Hinweis auch gleich auf der Homepage mit anbringen.

Passform:

Dank der guten Größentabelle und der Beschreibung, wo man an seinen Oberschenkeln das Maßband ansetzen muss, schafft man es meiner Meinung nach vermutlich kaum mit der Größe daneben zu liegen. Bei den Waden Sleeves misst man den Umfang der Wade an der stärksten und den Fesselumfang an der schmalsten Stelle. Für die Länge misst man den Abstand zwischen dem Fesselumfang bis zwei Finger breit unter der Kniescheibe auf der Vorderseite des Beins. Für sehr lange Waden gibt es neben der normalen Version auch noch eine lange.

In meinem Fall hat die Größenermittlung mit dem Abmessen gut funktioniert. Die Bandagen sitzen wie angegossen, allerdings würde ich mir ein wenig mehr Kompression wünschen. Ich muss hier allerdings auch sagen, dass ich mit meinem Wadenumfang am unteren Rand meiner Größe gelandet bin.

An- und ausziehen:

Die Waden Sleeves lassen sich quasi wie Socken anziehen. Man krempelt sie anfangs ein wenig zusammen, zieht sie über den Fuß und zieht sie dann bis unter das Knie. Auch das Ausziehen funktioniert kinderleicht im Gegensatz zu vergleichbaren Produkten die ich kenne. Meistens ist vor allem der untere Bund am Fußgelenk so eng, das man immer beide Hände braucht, um diesen Bund über den Fuß zu bekommen. Hier bekomme ich die Sleeves mit einer Hand ausgezogen.

Einsatz beim Sport und Kompressionswirkung:

Die Bandagen habe ich beim Laufen und Crosstraining genutzt. Bei beiden Sportarten saßen sie gut und sind nicht verrutscht. Sie bieten ein sehr angenehmes Tragegefühl und schon nach kurzer Zeit merkt man nicht, dass man sie überhaupt noch trägt. Von den Triggerpunkten habe ich beim Tragen nichts gemerkt und ob sie tatsächlich eine Wirkung auf meine Faszien haben, kann man denke ich erst nach längerer Zeit feststellen. Ich konnte bisher keine Unterschiede spüren, allerdings habe ich auch nicht allzu große Probleme mit meinem Faszien, da ich diese regelmäßig ausrolle. Da ich gesundheitsbedingt während des Tests eine längere Sportpause machen musste, konnte ich die Bandagen auch nach längerer Inaktivität testen. Auch wenn ich mich anfangs noch geschont habe, gaben mir die Sleeves ein sicheres Gefühl und auch nach dem Training fühlten sich meine Waden entspannt und nicht verhärtet an.

Fazit:

Ich kann die Wadensleeves von Sportomedix jedem empfehlen, der auf der Suche nach guter Kompression, gepaart mit der richtigen Passform, tollen Sitz und herausragender Qualität ist. Das Preisleistungsverhältnis ist äußerst fair gestaltet, wenn man zusätzlich das “Made in Germany” bedenkt. Vor allem bieten sie eine gute Alternative zu langen Kompressionshosen, welche gerade an warmen Tagen viel zu viel Haut bedecken.

Medizinische Know-How meets Spitzensport!

Die Julius Zorn GmbH (Juzo) entwickelt medizinische Hilfsmittel. Das Unternehmen mit Sitz in Aichach (Bayern) kann auf über 100 Jahre Erfahrung in der Produktion von medizinischen Hilfsmitteln zurück blicken. Bereits 1998 wurde Juzo als eines der ersten Unternehmen in der Branche nach DIN EN ISO 9001 (Qualitätsmanagementsysteme – Anforderungen) und DIN EN ISO 46001/DIN EN ISO 13485 (Qualitätsmanagementsystem für das Design und die Herstellung von Medizinprodukten) zertifiziert. Sportomedix ist eine der Marken des Unternehmens und entwickelt Bandagen und Kompressionsprodukte für die Anwendung im Sport.

Vor 6 Wochen erhielt ich die Kompressionsprodukte, die den Namen BestPerform tragen, zum Testen. Diese werden ausschließlich in Deutschland entwickelt und produziert!

Der Turboboost für die Muskulatur!

Seit einigen Jahren werden Kompression Textilien immer beliebter im Amateur- und Profisport. Neben der Verwendung während des Sports, werden die Produkte auf häufig in der Regeneration und Wettkampfvorbereitung verwendet. Aber was soll die Kompressionsbekleidung eigentlich bewirken? Grundsätzlich soll durch den Andauernden Druck von außen die Blutzirkulation verbessert werden. Die dadurch entstehende erhöhte Sauerstoffversorgung der Muskulatur, soll den Abbau von Stoffwechselabfallprodukten positiv beeinflussen.

Größenauswahl/Kompressionswirkung

Die Produktion von medizinischen Kompressionstextilien unterliegt der Güterichtlinie RAL-GZ. Aufgrund der Güte- und Prüfbestimmungen können medizinische Kompressionsprodukte bezüglich der Druckstärke und des Druckgradienten innerhalb der Kompressionsklasse verglichen werden. Im Bereich der Sportkompressionstextilien kann jeder Hersteller die Druckstärke und den Druckgradient individuell bemessen. Es kann also durchaus sein, dass sich bei verschiedenen Herstellern die Stärke und der Gradient deutlich unterscheiden.

Die BestPerform Waden Sleeves erfüllen den Kompressionsdruck der CCL2 [mittelkräftige Kompression]. Der Bereich geht von 23-32 mmHg oder 3,1-4,3 kPa. Der höchste Druck (Arbeitsdruck) wirkt auf den Ansatz des Wadenmuskel und ist nach oben hin abfallend.

Die Waden Sleeves können in 6 verschiedenen Größen bestellt werden. Gleichzeitig kann zwischen zwei Ausführungen N = normal, L= lang gewählt werden. Da der Druck bei den Waden Sleeves von unten nach oben abnehmen soll, ist vor allem der Messwert A entscheidend.

Material und Pflege

Die BestPerform Waden Sleeves bestehen zu 80% aus Polyamid und 20% Elasthan. Sie dürfen mit 40°C Schonwaschgang (geringe Schleuderdrehzahl) zur Reinigung in die Waschmaschine.

Weitere Eigenschaften

Zusätzlich zur Kompressionswirkung besitzen die BestPerform eine Trigger Punkt Stimulation. Diese soll myofasziale Trigger Punkte behandeln. Bei myofaszialen Trigger Punkten handelt es sich um punktuelle Verhärtungen in den Muskeln und den dazugehörigen Faszien. Die Entstehung von myofaszialen Trigger Punkten kann von mehreren Faktoren wie Fehl-, Überbelastung, Ernährung oder psychischen Stress abhängig sein. Sie führen oft zu schmerzhaften Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur sowie des umliegenden Bindegewebes. Funktionsstörung, Stabilitätsstörungen, Fehlbelastung können die Folge sein. Langfristig können daraus vorzeitiger Verschleiß oder Schädigungen resultieren.

Anlage

Die Sleeves werden so über den Waden gezogen, dass der obere Rand knapp unterhalb der Kniescheibe sitzt. Wichtig: Das Markenlogo sollte in der Mitte vom Schienbein sitzen, um die Trigger-Punkt-Stimulation des Wadenmuskels optimal zu gewährleisten.

Fazit

Einer der wichtigsten Punkte bei Kompressions Sleeves ist die Passform. Mit der Größentabelle kann die genaue Größe sehr gut ermittelt werden. Hat man die richtige Größe gefunden schnüren die Sleeves weder ein noch verrutschen sie beim Training.

Ich habe die Waden Sleeves vor allem beim Ausdauertraining verwendet. Bei intensiven Laufeinheiten konnte ich feststellen, dass die Muskuläre Ermüdung und der dadurch resultierende Leistungsabfall deutlich später eintrat. Beim Trailrunning und Bergsteigen bemerkte ich beim Berg ab laufen/gehen eine Verbesserung der Stabilität im Sprunggelenk und eine Reduzierung der Muskelvibration. Nach dem Training und am Tag darauf war die Muskulatur viel entspannter als ohne den Einsatz der Sleeves.

Besonders auffällig war, dass sich bei regelmäßiger Anwendung Faszien Verklebungen im Waden stark reduzierten.

"Tolle Qualität, hochwertige Verarbeitung und durchaus spürbarer Effekt zu einem fairem Preis!"

Sportomedix ist eine eingetragene Marke der Julius Zorn GmbH, die bereits seit über 100 Jahren medizinische Produkte wie Bandagen, Orthesen und Kompressionsprodukte hergestellt.

Vor diesem Hintergrund könnte man hier also ein Produkt erwarten, welches evtl. besser performt als manch andere Waden Sleeves.

Ob das allerdings wirklich so ist und ob oder für wen sich die Anschaffung der sportomedix Sleeves lohnt wird der nachfolgende Bericht klären.

Testfacts

Tester: Patrick

• Testzeitraum: ca. 3 Wochen
• Hersteller: Sportomedix (Herstellerwebseite)
• Modell: BestPerform Kompressionsbandage für die Wade
• Kategorie: Kompression, Regeneration
• Benefits: schnelle Regeneration, reduzierte Muskelvibration u. Muskelkater, gesteigerte Sauerstoffzufuhr, schnellerer Laktatabbau, lockert Verhärtungen, löst muskuläre Dysbalancen, verbessert Reaktionsgeschwindigkeit und Schnellkraft, verbesserte Blutzirkulation,
• Technologien: F+ TriggerZones zur Triggerpunktstimulation
• Farbe: schwarz/grau
• Größen: 1-6 jeweils in N (normal) u. L (large)
• Preis: UVP 49,90€

Optik/Haptik

Wie immer zuerst einmal die kleine Anmerkung, Geschmack oder Gefallen liegt im Auge des Betrachters :-).

Ich erwähne immer wieder das gerade bei funktionalen Produkten die Optik oder Style keine Rolle spielen sollten, aber das Auge isst halt immer ein klein wenig mit und das ist schwer komplett abzuschalten. Bei Waden Sleeves ist mir die Optik eigentlich vollkommen egal, denn ich nutze sie in der Regel nachts nach harten Läufen oder unter einer Jeans. Ich besitze ziemlich viele davon und einige sehen auch noch gut aus und diese nutze ich dann auch mal während langen Läufen.

Mit den sportomedix Sleeves kann man sich durchaus in der Öffentlichkeit sehen lassen, denn das Design ist zurückhaltend und die dezente Farbkombination in schwarz/grau passen praktisch zu allen Hosen und Schuhen. Der erste relevante Unterschied zwischen den Sleeves ist für mich bereits die Größenauswahl. Einige Hersteller verkaufen ihre Sleeves ganz einfach in S,M,L oder 1,2,3 und das kann funktionieren, aber die Wahrscheinlichkeit das diese Produkte wirklich die richtige Kompression an die richtige Stellen bringen ist eher gering. Beim Großteil der Hersteller benötigt man den Umfang der Wade oben und unten um die richtige Größe zu wählen und damit steigt die Wahrscheinlichkeit einer richtigen Passform bereits extrem. Noch besser ist die Größenauswahl wie hier bei den sportomedix Sleeves mit Hilfe von 3 Maßen (Umfang oben u. unten + Länge), denn dadurch wird bestmöglich gewährleistet das die Sleeves auch so funktionieren wie der Hersteller es vorgesehen hat und der Druck die richtige Stärke an der richtigen Stelle hat.

Geliefert werden die Sleeves in einer ansprechenden Kartonverpackung zum Aufschieben mit einigen Infos. Bereits beim ersten Anfassen kann man die Qualität spüren, die Sleeves sind sehr ordentlich genäht und wirken super hochwertig. Verglichen mit Sleeves von z.B. Compressport sind da Welten dazwischen.

Die hintere Seite hat eine sehr auffällige und aufwendige Struktur, an diesen Stellen sitzen die speziellen Triggerpunktzonen, welche für eine noch bessere Funktion des Produkts sorgen sollen.

Der hochwertige Eindruck setzt sich beim Anprobieren fort, denn die Sleeves sitzen einfach super und wirken fast so als wären sie mir auf den Unterschenkel geschneidert.

sportomedix Best Perform Sleeves BEIM Sport

Wie bereits erwähnt nutze ich meine Sleeves eher selten während des Laufens. Das liegt zum einen daran, dass meine ersten Sleeves so schlecht gesessen haben das sie entweder runtergerutscht sind oder der untere Teil etwas hochgerutscht ist und das ist echt nervig. Zum anderen habe ich aber auch festgestellt das die positiven Effekte so gering sind das ich lieber ohne laufe, denn ich liebe kurze Hosen und laufe auch im Schnee nur mit kurzer Hose und in Kombination mit Sleeves fühlt es sich eher nach einer langen Hose an :-).

Bei geplanten ganz langen oder harten Läufen greife ich ab und zu aber auch auf ein paar meiner guten Sleeves zurück. Für den Test nutzte ich die sportomedix Sleeves die letzten Wochen auch während meiner „normalen“ Läufe und kann nur positives berichten. Die Sleeves sitzen einfach super, der Druck ist ordentlich verteilt und fühlt sich an jeder Stelle gleich stark an. Die Bündchen bleiben genau da wo man sie hinzieht und rutschen keinen Zentimeter, also kein nerviges hochziehen, rumfummeln oder sonstiges. Auch Einschneiden ist kein Problem, die Bündchen sitzen zwar ordentlich eng, werden aber auch nach Stunden nicht unangenehm, schneiden nicht ein und schnüren auch die Blutzufuhr nicht ab. Um die Vorteile beim Laufen wirklich zu bemerken muss man schon etwas genauer in sich hinein hören und die „normalen“ Reaktionen und das Verhalten seines Körpers kennen. Die Wirkung in der Theorie ist klar, logisch und durch vielfältige Studien bestätigt. Besonders bei schnellen bergab Passagen und bereits ermüdeten Beinen ist der Vorteil klar spürbar. Selbst bei schlanken Läufern „schwabbeln“ die Beine bei jedem Aufkommen auf dem Boden. Diese Muskelvibrationen sind durch die härteren Schläge beim bergab Laufen besonders stark und verursachen Mikroverletzungen im Muskel.

sportomedix Best Perform Sleeves NACH DEM Sport

Nach dem Lauf bzw. nach anstrengenden Läufen nutze ich bereits seit einigen Jahren Sleeves und trage diese dann auch über Nacht.

Mit dieser Vorgehensweise habe ich die besten Erfahrungen gemacht und Muskelkater oder schwere Beine können ziemlich zuverlässig auf ein Minimum reduziert werden. Zum Tragen über Nacht eignen sich aber bei weitem nicht alle Sleeves, denn besonders enge Bündchen können nach längerer Zeit echt unangenehm werden.

Bei den sportomedix Sleeves bin ich von der Passform und dem Tragekomfort trotz der relativ starken Kompression immer wieder begeistert. Im Gegensatz zu allen meinen anderen Sleeves hätte ich auch morgens nicht direkt das Bedürfnis die Bandagen wieder auszuziehen, wenn sie nicht diese Zusatzfunktion mit den Triggerpunkten hätten. Wie auf dem Bild links zu sehen ist, ist das Ergebnis einer nächtlichen Triggerpunktstimulation deutlich sichtbar und fühlt sich auch so an :-).

Triggerpunktstimulation

Eine Besonderheit der sportomedix Sleeves, welche es bei keinen anderen Sleeves gibt, sind die sogenannten F+ TriggerZonen. Die Begriffe Faszien und Triggerpunkte sollten eigentlich alle Läufer kennen, das Ziel der F+ TriggerZonen ist es diese Punkte effektiv zu stimulieren um Verhärtungen und Verspannungen zu lösen, also im Prinzip so wie gezieltes Drücken mit den Fingern oder der Arbeit mit einer Blackroll.

Ich hatte schon des Öfteren Probleme mit solchen punktuellen Verhärtungen, welche wirklich schmerzhaft und hartnäckig sein können. Die letzten Wochen waren meine Beine aber ziemlich entspannt und geschmeidig, aus diesem Grund kann ich auch nicht sagen ob dieses Zusatzfeature jetzt eine Wirkung hat oder nicht. Mich persönlich hat es eher gestört, denn ohne Probleme habe ich auch keinen Nutzen und ohne Nutzen habe ich keine Lust auf zusätzliche Schmerzen :-). Das darf man jetzt nicht falsch verstehen, nach keinem meiner 1-2 Stunden Läufe hatte ich irgendwelche Schmerzen oder unangenehme Gefühle durch die Triggerpunktstimulation. Nutze ich die Sleeves aber direkt nach meinem Lauf und über Nacht dann ist das Gefühl am nächsten morgen nicht mehr ganz so angenehm und das kann man auch gut sehen :-). Das dieses System Triggerpunkte theoretisch aber Triggerpunkte lösen kann macht für mich absolut Sinn und klingt logisch.

 Fazit

Die sportomedix Best Perform Waden Kompressionssleeves hinterlassen einen positiven Eindruck. Hat man die Maße seiner Beine ordentlich gemessen ist die Kompression kräftig aber nicht zu stark. Der Druckverlauf ist vorbildlich, jeder einzelne Punkt scheint den gleichen Druck auf die Wade auszuüben.

Während bei vielen Sleeves die Bündchen nach längerem tragen böse einschneiden, sind bei den sportomedix Sleeves selbst nach dem Tragen über Nacht nur geringe Abdrücke sichtbar.

Bei den Triggerpunktzonen bin ich etwas zwiegespalten, denn der Wirkmechanismus ist mir klar und macht auch Sinn, mich persönlich haben die Triggerpunkt Druckstellen eher gestört und da ich keinerlei Verspannungen hatte, konnte ich auch keine positiven Effekte feststellen. Ich will den Sleeves bzw. dem Triggerpunktzonen Feature eine Wirkung aufgrund meiner fehlenden Verhärtungen jetzt aber nicht absprechen und kann mir durchaus vorstellen, dass es etwas bringt.

Die UVP von 49€ ist für die gebotene Qualität absolut fair. Nach häufigem Tragen und Waschen haben die Sleeves keinerlei Abnutzungserscheinungen. Die Verarbeitung ist tadellos, zieht keine Fäden und es gibt absolut kein Ausleihern, ganz anders als bei einigen Konkurrenzprodukten. Deshalb kann ich die sportomedix Sleeves auch absolut weiterempfehlen und spreche eine klare Kaufempfehlung aus.