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mein ziel krampfe verhindern besondere merkmale milchsaure stopper sticks zur verdunnung in ihrem getrank enthalten natriumbicarbonat das fur seine wirkung bei der neutralisierung von milchsaure bekannt ist milchsaure ist ein metabolit der vom korper wahrend kurzer intensiver und wiederholter anstrengungen produziert wird und haufig krampfe verursacht diese sticks sind reich an vitamin b1 und magnesium 228 der empfohlenen tagesdosis magnesium tragt zu einer guten muskelfunktion bei und kann die mudigkeit bei einem mangel reduzieren vitamin b1 tragt zur richtigen funktion des nervensystems bei und ist in hohem mase beteiligt muskelkontraktion bei kurzen sich wiederholenden anstrengungen wann soll ich essen verdunnen sie 2 stabchen in 500 ml getrank vor wahrend oder nach dem training bevorzugte aktivitaten alle aktivitaten fordern intensiv muskeln

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